徳永接骨院の頚椎症DVDについて

徳永接骨院の頚椎症DVDは、１日５分間のプログラムを実践するだけで、
頚椎症、頚椎ヘルニア、ストレートネックを改善する方法。

映像を見ながら真似をするだけでよいので、誰でも簡単にできるのが特徴。

そんな簡単に改善できるのかは、正直なところ半信半疑だけど、
私の場合でも本当に効果がでれば、すごく有難いと思います。

実際にやってみないとわからないと思うので、
どんな感じなのか、日記でまとめていきたいと思います。

まずは、ここから。